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不建议小孩服用维生素B族。
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饭后半小时左右食用效果最佳,和维生素E一起吃没有冲突。
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可以服用维生素B的,或者间隔半小时以后也是可以的.
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建议您B族搭配维C
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建议每天1-2粒哦,饭后服用,
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建议搭配汤臣倍健多种维生素哦,