建议补充维生素B族,搭配维生素c服用效果会更好的,
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可以的,维生素C片:提高免疫力,帮助伤口愈合,减少烟酒、药物、环境污染对身体的损害,促进胶原蛋白的合成,钙质和铁质的吸收,强健结缔组织和牙齿,增强血管的弹性,预防坏血病。B族维生素:参与物质代谢与合成,有助于促进人体新陈代谢,令人精力充沛。松弛神经,缓解疲劳,帮助减轻压力。预防及改善口腔、舌、唇炎症、口臭及恶性贫血。促进头发、皮肤、肝脏及消化系统健康,加速伤口愈合速度。
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