需要浸泡一段时间，再蒸煮米饭。
>> 天地粮人十谷米 十个月左右大的宝宝呢？可以吃吗？
十个月左右的宝宝还是建议食用天地粮人有机黄小米。十谷米虽然营养较为丰富，但其中含有的大麦米、高粱米等成分对十个月的宝宝来讲是不太容易消化的。感谢您对我们天地粮人杂粮的支持！
>> 天地粮人十谷米 可以用来打豆浆吗
可以的，十谷米打豆浆营养更丰富，感谢您对天地粮人产品的支持！
>> 天地粮人十谷米 请问：“天地粮人”所有杂粮，都是否是非转机因
天地粮人所有杂粮均为非转基因产品的。
>> 天地粮人十谷米 你好孕妇可以吃吗？
可以吃的，孕妇是不能食用薏仁米的。十谷米里面是不含薏仁米的，请您放心食用。
>> 天地粮人十谷米 怎么做啊
您在熬煮十谷米之前是需要提前将米浸泡的，大概浸泡6-8小时或者晚上临睡时浸泡，早上起床后就可以直接熬煮了。浸泡后熬煮会易熟的。
>> 天地粮人十谷米 请问这个是可以泡的吗
十谷米在熬煮之前需要提前浸泡的，但不能像泡茶一样直接饮用的。
>> 天地粮人十谷米 十谷米都包括哪十种？
十谷米分别是糯米、大麦米、黑米、黄小米、荞麦米、糙米、大黄米、燕麦米、高粱米、玉米碴，
>> 天地粮人十谷米 里边好像有一种米吃起来很有嚼劲 很Q弹，请问是十谷米里边的哪种米？？？
那十谷米里面的大麦米，吃起来感觉有Q弹的感觉。
>> 天地粮人十谷米 假如煮饭，一半十谷一半精米，电饭煲水位有变化吗？
在煮饭前十谷米是需要提前浸泡8小时左右的，这样熬煮后易熟且口感不会发硬的。电饭煲水位可以根据自己的要求来调节的，没有具体规定的。
