康比特1360g 身高170,体重170,有运动的,要买增肌粉还是乳清蛋白

2024-10-28 20:46:15

如果您刚刚开始健身,可以考虑增肌粉,


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可以考虑增肌粉,后期换成乳清,


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如果之前没有练过,建议您增肌粉;如果有健身习惯,建议康比特入乳清蛋白,


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建议您选择健肌粉二代,改善身体吸收状况,增加肌肉,增肌体重,


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可以考虑康比特乳清蛋白,


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中高级健身者建议选择乳清蛋白或者分离乳清蛋白,


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健肌粉适合目前比较瘦的人增肌增重,乳清蛋白比较适合体重合适,想增肌,改善形体的人,


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建议您选择乳清蛋白,同时配合力量训练增加肌肉量,力量训练后进行有氧运动减少脂肪,

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